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黑豆豆漿的功效,經常喝有這些好處
2019-02-21 17:18:57

  一、黑豆豆漿的功效

  補腎強身、延緩衰老

  常喝黑豆豆漿具有補腎強身、延緩衰老、除濕利水等多種功效。我國醫學認為,黑豆豆漿除了以上功效外,對治療風毒腳氣、水脹滿、風痹痙攣、黃痘浮腫、產后風痛、解藥毒、血虛目暗、氣虛盜汗、耳聾耳虛等病癥均有良好的療效。黑豆豆漿的功效有這么多,大家不妨親自動手嘗試一下哦,在寒冷的冬天為家人送上一杯“獨一無二”飲品,而且美味營養的黑豆漿,溫暖又體貼。

  二、黑豆漿的好處

  1、養顏、且有益健康

  黑豆漿要比黃豆漿多一些療效,長期食用黑豆,會使您的肌膚變得更加紅潤有光澤、填骨髓、長氣力、補虛能食。從古自今,民間都用鹽煮黑豆食用,這樣有補腎的作用。黑豆中含有的氨基酸、蛋白質、粗纖維、植物固醇、皂素及一些有益身體健康的微量元素,例如鈣、鐵、磷。黑豆中還含有豐富的抗氧化物質異黃酮類和維生素e,所以常喝黑豆豆漿有益身體健康哦。

  2、豐胸

  黑豆的豐胸效果非常的好,大家都知道豐胸主要是補充蛋白質和膠質,而黑豆中恰恰富含優質的蛋白質如果配合生理期,在“黃金時段”飲用,效果會更好的。

  3、減肥

  黑豆豆漿的營養價值豐富,由上面我們可以得知,常喝黑豆豆漿對減肥有非常好的幫助。如果你想要通過節食來減肥的話,喝黑豆漿補充的必要營養會更多一些哦。

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